Жизнь за бугром - Страница 13
486 новостейСиндром отличницы по-испански: как желание быть лучшей ведет к выгоранию
Как чрезмерная требовательность к себе разрушает жизнь испанских женщин. Многие женщины стремятся к совершенству. Это желание часто становится проблемой. Постоянная гонка за идеалом изматывает. Психологи объясняют, где проходит грань.
Мечты сбываются в Испании: как старейшая лотерея страны меняет жизни людей
Испанская лотерея La Primitiva осчастливила трех игроков крупными призами. В Испании снова разыграли крупный приз. Удача улыбнулась сразу нескольким участникам. Они получили значительные денежные суммы. Узнайте подробности этого счастливого события.
Переезд в Италию едва не разрушил семью: исповедь легенды испанского футбола
Хоакин Санчес откровенно о самом трудном периоде в браке с Сусаной Саборидо. Знаменитая пара поделилась сокровенным. Их брак оказался под угрозой. Причиной стал переезд в другую страну. Это испытание почти сломило их.
Самый скрытный член семьи Урдангарин и де Борбон не спешит возвращаться в Испанию
Старший сын инфанты Кристины Хуан Валентин отмечает 26-летие в Лондоне. Первенец инфанты Кристины отмечает день рождения. Он продолжает свою жизнь вдали от родины. Слухи о его скором переезде не утихают. Его судьба остается полной загадкой.
Потрясение в цирковом мире Европы - гибель молодой артистки из Мальорки во время шоу
Испанская акробатка из Мальорки трагически погибла на арене в Германии. В Германии во время выступления погибла 27-летняя акробатка из Мальорки. Девушка была известна в цирковом сообществе Европы. Причины трагедии пока не установлены.
Испанцы тоже плачут в Италии
Семейная драма Хоакина Санчеса и Сусаны Саборидо раскрыта на телевидении. В эфире популярного шоу супруги поделились личным опытом. Обсуждались сложные моменты их совместной жизни. Особое внимание уделили периоду проживания в Италии.
Истории женщин из Марокко, которые меняют свою жизнь после работы в Испании - Неожиданные успехи и новые бизнесы
Как сезонные работницы из Марокко становятся предпринимательницами после сбора клубники. Марокканские женщины, трудившиеся на клубничных полях Уэльвы, открывают собственные предприятия у себя на родине. Программа поддержки помогает им реализовать мечты и изменить будущее своих семей. Узнайте, как сезонная работа в Испании становится стартом для новых бизнесов.
Новое место ломает нас, чтобы сделать сильнее: советы по адаптации на чужбине
Как создать уют вдали от дома: психолог разбирает откровения Марии Педрасы. Жизнь вдали от дома непроста. Особенно для известных личностей. Психолог предлагает несколько советов. Они помогут превратить незнакомое место в дом. Узнайте простые шаги к душевному комфорту.
Как победить стресс: испанский нутрициолог о секретах управления гормонами
Семь простых привычек для снижения стресса и восстановления равновесия в Испании. Осенний стресс снова накрывает с головой. Узнайте простые и доступные методы. Они помогут вернуть внутреннюю гармонию. Начните применять их уже сегодня.
Бабушка наследника и посол двух культур: тайны испанской жизни Марии Романовой
Неизвестная жизнь Марии Романовой: глава императорского дома в Испании. Глава Российского императорского дома живет в Испании. Она ведет довольно закрытый образ жизни. Ее будни проходят между двумя городами. Узнайте больше о ее испанской главе.
Гормональный шторм в межсезонье: 9 ключей к хорошему самочувствию для женщин 45+
Осенняя усталость и менопауза: как испанкам пережить сложный период. Пришла осень. Дни стали короче. Настроение часто меняется. Узнайте, как вернуть себе энергию. Найдите простые и рабочие решения.
Вы добры или просто удобны: психолог о тонкой грани и ее последствиях
Как доброта меняет жизнь и почему ее не стоит путать с угодничеством. Мы часто стремимся быть хорошими для других. Но где проходит эта важная граница? Иногда наши лучшие намерения вредят нам. Узнайте, как найти правильный внутренний баланс.
Трагедия в Лондоне – загадочная гибель молодого испанца потрясла арт-сообщество
Испанский художник из Малаги скончался в Лондоне после инцидента на Темзе. В Лондоне погиб 35-летний художник из Малаги. Его обнаружили в реке Темзе, обстоятельства происшествия пока неясны. Родные уже прибыли в Великобританию для оформления необходимых формальностей.
Секрет вечной молодости Вики Мартин Беррокаль: три правила для женщин после 50
Вики Мартин Беррокаль в 52 года возвращается к тренировкам ради здоровья и мышц. Знаменитая испанка вернулась к спорту. Она назвала три главные причины. Это касается здоровья и самооценки. Ее послание вдохновит многих женщин.
Студентка София: как дочь короля Испании покоряет Лиссабон без охраны и камер
Новая жизнь инфанты Софии: первые недели учебы в элитном колледже Лиссабона. Младшая дочь монархов начала учебу. Она живет в португальской столице. Девушка привыкает к новому статусу. Королевский двор поделился первыми кадрами.
Прощай, Сандэнс Кид: как бунтарь стал иконой и изменил независимое кино навсегда
Ушла последняя легенда Голливуда: Роберт Редфорд скончался в возрасте 89 лет. Мир кино прощается с титаном. Он был лицом целой эпохи. Его наследие изменило индустрию. Вспоминаем путь великого артиста.
Карлос Риос раскрывает секреты: почему ваша диета не работает и как это исправить
Восемь главных ошибок на пути к здоровому питанию и как их легко избежать. Начать правильно питаться бывает непросто. Существуют распространенные ловушки для всех. Известный эксперт предлагает простые решения. Узнайте, как преодолеть эти барьеры.
Недвижимость за копейки: где в Испании купить дом по цене автомобиля
В Мурсии нашли город с жильем дешевле 40 тысяч евро на фоне роста цен. Цены на жилье в Испании бьют рекорды. Но остались уникальные места для покупки. Один город предлагает очень доступные варианты. Узнайте об этом удивительном месте.
Голливудская звезда Ричард Гир нашел свой рай: новый дом на побережье Испании
Ричард Гир и его супруга приобрели роскошный особняк в Галисии за 10 миллионов евро. Знаменитый актер сделал выбор в пользу Испании. Его новый дом находится на севере страны. Пара искала уединение и прекрасные виды. Их мечта наконец-то сбылась.
Ваше тело не слушается после отпуска? Испанский диетолог раскрывает главные ошибки
Как вернуть организму бодрость и легкость после летнего отдыха: советы нутрициолога. Осень пришла, а тело еще в отпуске. Чувствуете постоянную усталость и тяжесть? Узнайте, как вернуть себе былую энергию. Простые и действенные шаги для вашего здоровья.
Португальские каникулы инфанты: учеба в VIP-колледже и тайны Лиссабона
Инфанта София открывает новую главу своей жизни в солнечном Лиссабоне. Младшая дочь испанских монархов покинула дом. Ее ждет учеба в португальской столице. София начинает совершенно новый этап. Узнайте подробности ее переезда в Лиссабон.
Химия счастья в ваших руках: как короткие паузы меняют все в менопаузе
Менопауза без стресса: как вернуть себе радость с помощью осознанных пауз. Переходный возраст приносит новые вызовы. Умственное истощение становится нормой. Узнайте простые и доступные способы. Они помогут вернуть контроль над самочувствием.
Как Мириам де Унгрия стала единственной испанкой при дворе королевы Рании
Испанская принцесса при иорданском дворе: история Мириам де Унгрия. Испанка обрела новое счастье в Иордании. Ее жизнь полна тайн и событий. Она связана с двумя королевскими семьями. Узнайте ее удивительную историю сейчас.
Секреты испанских нутрициологов: прощай, отпускной вес, здравствуй, бодрость
Как испанцы возвращаются в форму после летнего отдыха: советы экспертов. Летний отдых подошел к концу. Пора возвращаться к привычной жизни. Специалисты делятся простыми советами. Узнайте, как легко восстановить тонус.
Запретная любовь принца Филиппа: как бабушка Ниевес Субербюлер изменила ее судьбу
Карьера и тайны Ниевес Субербюлер: Эмми, брак с миллиардером и королевский скандал. Ее имя связано с аристократией. Она построила блестящую карьеру в медиа. Ее семейная история хранит много секретов. Мы расскажем о ее пути к успеху.
Наследник Инес Састре: тайная жизнь красавца-студента в элитном Сотогранде
Сын Инес Састре Диего Корриас: жизнь между Парижем, Мадридом и Сотогранде. Сын известной модели ведет непубличный образ жизни. Он вырос вдали от вспышек фотокамер. Молодой человек редко появляется на публике. Узнайте больше о его судьбе.
Голливуд в Мадриде: испанская история любви Ричарда Гира
Секрет счастливой жизни Ричарда Гира и его супруги в Испании раскрыт. Голливудская звезда обрела новый дом. Его супруга поделилась очень личным. Их жизнь в Мадриде полна сюрпризов. Узнайте подробности их испанской идиллии.
Дышите и управляите эмоциями: секрет спокоиствия, доступныи каждому
Испанскии эксперт по йоге обьясняет, как простое управление дыханием может кардинально изменить вашу жизнь и эмоциональное состояние. Сара Гарсия, преподаватель йоги, раскрывает секреты пранаямы — древнеи техники осознанного дыхания. Узнаите, как всего пять минут в день могут снизить стресс, улучшить настроение и научить вас деиствовать спокоино в любых ситуациях.
Летний отпуск позади: какие скрытые угрозы для здоровья он мог оставить после себя?
Испанские врачи рассказали, какие обследования необходимо пройти после летнего отпуска для сохранения здоровья и бодрости. С окончанием летних каникул испанские медики настоятельно рекомендуют пройти ряд обследований. Узнайте, почему важно проверить уровень витамина D, состояние кожи, сердца и печени после отпуска, и как плавно вернуться к рабочему ритму без стресса для организма.
Маленькое черное платье: ваш неожиданный союзник в летнем гардеробе
Как носить черное платье летом 2025 года: главные тренды и советы стилистов для испанской жары. Вопреки стереотипам, черное платье остается ключевым элементом летнего гардероба в 2025 году. Узнайте, какие фасоны, ткани и детали выбирают знаменитости от Сидни Суини до испанки Айтаны, чтобы выглядеть стильно и чувствовать себя комфортно даже в жаркую погоду. Секреты идеального летнего образа.
Страница 13 из 17