Кодировка HTML-страницы

РУССКАЯ ИСПАНИЯ

практикум

новости

поиск

справочник

популярнокладовая20 летрадио недвижимость

бизнес

опыт

объявления

ещё ►

[ X ]ПРАКТИКУМ И ИЗБРАННОЕ

► НАЧАЛО ПРАКТИКУМА ПО ИММИГРАЦИИ

Избранное из Практикума

● Разделы №1 - №14 опыта из Практикума:

• 60: Студенческая иммиграция 
• 61: Брачн. иммигр, режим ЕС 
• 62: Брачн. иммигр., общ. режим 
• 63: Дети, общий режим  
• 64: Дети, режим ЕС
• 65: Воссоединение родителей 
• 66: Без работы, no lucrativa 
• 67: Деньги, банки, налоги 
• 68: Легализация по осёдлости 
• 69: Гражданство Испании 
• 70: Консулы (наши), паспорта 
• 71: Консул Исп., всё легально 
• 72: Поездки из Испании 
• 73: Пенсии, пособия, SegSocial 

● Разделы №15 - №28 опыта из Практикума:

• 74: Наши дипломы 
• 75: Развод, вдовство 
• 76: Документы, справки 
• 77: Автотранспорт  
• 78: Горький опыт. Беженцы
• 79: Extranjeria. Cita. Сроки
• 81: Другие актуальные темы
• 82: Бизнес в Испании
• 83: Трудовые отношения
• 84: Фамилии
• 86: De larga duración. Azul
• 87: Быт и жильё
• 88: Истории из жизни и судьбы
• 89: Европейцы, прибалт.

[ X ]ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

▼ Сюда входят ▼

[ X ] ДРУГИЕ РАЗДЕЛЫ РУССКОЙ ИСПАНИИ

ЧТО ЕЩЁ ЕСТЬ НА ПОРТАЛЕ

►Церковь   *   ►Учёба в Испании   *   ►Лечение в Испании   *   ►Очерки   *   ►Ностальгия   *   ►Культура   *   ►Женский мир   *   ►Статьи В.Червинского   *   ►Реклама, имидж и PR на Русской Испании


➜ Реклама, имидж и PR на Русской Испании


● Наше православие
• Начало. О молитве

● Адреса Церквей
• Полный список
• Приход в Торревьехе
• Приход в Алтея Хилз
• Приход в Мариде.
• Приходы в Барселоне • Барселона, о.Фёдор
• Приход в Валенсии
• Приход на Тенерифе 
• Приход в Бенидорме
• Другие приходы
• о.Арсений Соколов
• Сведения от Серафима


➜ Учёба в Испании со скидкой! Новые варианты.

  ● Этапы и опыт обучения
• Общеобразовательный этап
• Учебная иммиграция (Справочник)
• Студенческая иммиграция (Свежий опыт)
• Учебная иммиграция (Опыт прошлых лет)


● Иммиграционное право. Статьи В. Червинского.

• От автора

• Анализируем незаконное решение об отказе в воссоединении семьи

• Права домашней работницы в Испании

• Въезд граждан Украины в Испанию, после отмены визового режима.

• КОНСУЛЬСКИЕ УЧРЕЖДЕНИЯ УКРАИНЫ В ИСПАНИИ: КОНСУЛЬСКИЕ ДЕЙСТВИЯ

• Цифровой сертификат (Certificado digital). Для чего? Как получить?

• Проставляем апостиль на испанском документе самостоятельно

• Документы из Украины для Испании

• Возможно ли восстановить утраченное право на резиденцию "Larga duración"?

• Получаем «Informe de Vida Laboral»

• Смотреть все...


Наши в Испании. Перечень разделов

Публикации после 2010 

● Публикации до 2010
Русские испанцы и просто испанцы
Кто как зарабатывает на жизнь
Семейный опыт "плюс" 
Семейный опыт, "минус"
Из опыта натурализации
Из практики покупки жилья
Статьи 1998-2010
Другие об испанцах

● Наши в Испании. Оглавление сборника

• Новое: Таблон (Tablón) и "долгосрочка" (продление, восстановление)

• Налоговый хаос, с которым Испания борется. Борется ли?

• Правосудие вверх тормашками: адвокат обвиняет, а прокурор защищает

• Взгляд на сердце короля Испании из-под дамских ресниц

• Угадай: Кто в Испании самый-самый главный?

• Европейцы уже протестуют против США и ГМО. Испанцы собираются

• "Какая, к чёрту, мода на сожительство! Не женюсь от бедности!"

• Смотреть все...


● В разделе "Ностальгия"

• Форум "Ностальгия" (архивный)

• Вступительное слово автора

● Истории из Нашей жизни

• Владимир: почти поэзия о матери, о Родине и о ностальгии

• Ника: Слава Богу, что не били, а потом влюбилась в того самого

• Stas. Русский Холмс против испаских мошенников

• Ностальгия. Вступительное слово автора: Зов Родины

• amiga. Лошади как испанский способ забыться

• Надежда. Мы осваиваем Испанию, а она - нас

• Наталья Кузнецова

• Смотреть все истории...


● Новости Культуры

• 7 "русских связей" Сальвадора Дали

• Мадрид 2001 как первая "книжная столица мира". Продолжение темы

• Открытие фотовыставки «Образ женщины в советском плакате».

• Первая Неделя русского театра в Мадриде

• Выставка Сальвадора Дали в петербургском музее Фаберже

• В Мадриде создан Союз русских артистов в Испании

• Дворцы Мадрида можно будет посетить бесплатно

• Смотреть все...


● Лечение в Испании

• Медицинский форум

● Статьи раздела Лечение в Испании

• Аптечка на выезд!

• Как «погасить» боль в желудке

• Что делать, если ребенок курит?

• Питаемся рационально, ч. 5

• Питаемся рационально, ч. 4

• Питаемся рационально, ч. 3

• Кофе и кофеин

• 7 СПОСОБОВ ИЗБЕЖАТЬ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

• Прививки "сверх плана". Вакцинация против вирусного гепатита А

• Смотреть все...


● Женский Мир

• Женский форум

● Статьи Женского мира

• Женщины - авторы разделов и блогов Русской Испании

• Протеины в косметике

• Как остановить появление глубоких морщин

• 7 правил как остановить старение

• Современные средства сохранить молодость кожи лица

• Средства для профилактики старения кожи: обязательные компоненты

• Профилактика старения кожи

• Смотреть все...

[ X ]РАДИО РУССКОЙ ИСПАНИИ

[ X ]РЕКЛАМА НА ПОРТАЛЕ

► РАСКРУТКА ИМИДЖА НА РУССКОЙ ИСПАНИИ

Идет разработка новой концепции. Есть свежие идеи или Вы сами хорошо знаете, какой имидж Вам нужен? Пишите автору сайта Николаю Кузнецову на mail@russpain.com Посотрудничаем!

[ X ]СТАТЬИ И ИЗБРАННОЕ ИЗ ПРАКТИКУМА

► НАЧАЛО ПРАКТИКУМА ПО ИММИГРАЦИИ

► Все статьи

Избранное из Практикума

● Разделы №1 - №14 опыта из Практикума:

• 60: Студенческая иммиграция 
• 61: Брачн. иммигр, режим ЕС 
• 62: Брачн. иммигр., общ. режим 
• 63: Дети, общий режим  
• 64: Дети, режим ЕС
• 65: Воссоединение родителей 
• 66: Без работы, no lucrativa 
• 67: Деньги, банки, налоги 
• 68: Легализация по осёдлости 
• 69: Гражданство Испании 
• 70: Консулы (наши), паспорта 
• 71: Консул Исп., всё легально 
• 72: Поездки из Испании 
• 73: Пенсии, пособия, SegSocial 

● Разделы №15 - №28 опыта из Практикума:

• 74: Наши дипломы 
• 75: Развод, вдовство 
• 76: Документы, справки 
• 77: Автотранспорт  
• 78: Горький опыт. Беженцы
• 79: Extranjeria. Cita. Сроки
• 81: Другие актуальные темы
• 82: Бизнес в Испании
• 83: Трудовые отношения
• 84: Фамилии
• 86: De larga duración. Azul
• 87: Быт и жильё
• 88: Истории из жизни и судьбы
• 89: Европейцы, прибалт.


● Статьи об иммиграции

• Новшества в переходе из статуса студента в статус резидента

• В Мадриде открыт консульский отдел Посольства Белоруссии

• Особо ценный опыт Ольги. Экзамены CCSE и DELE - А2

• Высылка иностранца из Испании при обвинительном приговоре

• Девушка из Бурятии выковала свою испанскую судьбу. Она довольна

• Интервью с украинским эмигрантом о нелегальной работе и возвращении

• Особо ценный опыт Людмилы. Экзамены CCSE и DELE - А2

• Ценный опыт! ВНЖ в Испании без нанимателя, без кормильца, без денег

• Как парень из Темиртау стал виноделом в Испании

• Ценный опыт брачной иммиграции. Ольга и Адриан. Régimen comunitario

• Наши в Испании или одна счастливая история переезда

• Действующая аккредитованная школа РФ в Испании

• Знаменитость. Как обиспанивается китайский каталонец 2-го колена

• Анализируем незаконное решение об отказе в воссоединении семьи

• Очень ценный опыт Эдуарда по переходу из студентов в резиденты

• Права домработниц в Испании (статья В. Червинского)

• Очень ценный опыт брачной иммиграции Ольги из Красноярска

• Фамилии Russo, Vaz и т.д. - Ваш билет в Испанское гражданство

• Испания не ждёт наплыва нелегалов из Украины

• Недовольство на местах политикой правительства по беженцам

• Иммиграция. Самая грандиозная облава на "левых легализаторов"

• Торревьеха. 130 задержанных за иммиграционные преступления

• Какой увидела Испанию иммигрантка из Риги

• Украине подписали безвизовый режим с ЕС

• Лукашенко: "К нам приехали украинцы". Статистика: в Испанию 2%

• Наш брат иммигрант в Испании "заматерел", поэтому держится

• Наши иммигранты в США тоже переживают антироссийскую истерию

• ...люди происхождением из России "не формат" заведения Sagardi

• Alegría о визах для предпринимателей

• Социология хочет "развенчать миф" о бегстве иммигрантов из Испании

• Новый закон о гражданстве Испании в действии. Интересненькое

• Очередная статья В. Червинского из "Иммиграционного права"

• Радиопередача из 8 выпусков. Опыт исследовательской иммиграции

• Испанец в новый год выкинул волгоградку на улицу. Ребёнка оставил себе

• Республика Беларусь открыла Посольство в Испании

• Русские Испанки поневоле. 20 лет страданий в Испании по родителям

• НАШИ советуют почитать: "Ошибка валютного резидента"

• Фальшивые документы для воссоединения семьи стоили до 4000 евро

• Испанские тюрьмы: О судьбах, печаловании и перевоспитании

• "Здесь умеют смаковать жизнь": как живется украинке в Испании

• Границы ЕС открыты. Народ эмигрирует. Выживет ли Литва?

• Любовь REGIMEN COMUNITARIO. Грегори и Гульнара живут в Испании

• МВД упрощает оформление второго загранпаспорта: без справок

• Социальное страхование Испании не страхует, а само трещит по всем швам

• Парадокс рынка труда Испании: толковых придётся "импортировать"

• Англичане в Испании останутся на таких же правах, как россияне?

• Парадокс: занятость иммигрантов в Испании выше, чем у местных?

• Плюс к правам студентов. Текст радио-выпусков 115-127

• Заслуженные иностранцы. Текст радио-выпусков 111-114

• Родителей школьных прогульщиков Испания бьёт по карману

• Регламент об иностранцах. Текст радио-выпусков 104-110

• Tarjeta Azul-UE - Голубая карта ЕС. Текст радио-выпусков 100-103

• Грандиозная новость для Русских Испанцев из провинции Аликанте

• Ввоз наших авто в Испанию. Текст радио-выпусков 94-99

• «Решиться уехать просто — трудно прожить первый год»

• Большая редкость: хорошая новость в иммиграционной практике

• Испания глазами кыргызстанки: по сравнению с испанцами мы пунктуальные

• Черновик новых законов ЕС про беженцев: "Войне конец? ¡Adiós!"

• Мы, иммигранты, приводим демографию Испании в плачевное состояние

• Регламент о гражданстве Испании. Текст радио-выпусков 1-27 (67-93)

• "Европриставка" к резиденции 2015-2016. Текст радио-выпусков 1-5

• Смета затрат на импорт автомобилей из России (ввоз) в Испанию

• Особые визы: инвесторы, спецы, исследователи

• Регламент об испанском гражданстве через резиденцию

• Какое нам дело до того, кто победит на выборах в Испании

• Оптимизм старых иностранцев на фоне пессимизма молодых испанцев

• Провал британской иммиграционной политики "закрученных гаек"

• Амнистия по 58-й статье испанского Регламента. Текст 3 радио-выпусков

• Наши в Испании: «Знать русский язык здесь очень престижно». Как Вам это?

• ООН защищает иммигрантов - претендентов на беженство, но тщетно

• Лавина беженцев меняет отношение ко всем иммигрантам вообще

• Операция "Детская осёдлость". Текст радио-выпусков

• Испания "закручивает гайки" беженцам не в ту сторону. Льготники?

• "Велели паспорт показать. Паспорта нету? Иди в тюрьму!"

• Испания. Недолго музыка играла для доктора и нелегала

• Виктория Белякова. Новый вид мигрантов, миру нужны профессионалы?

• Испания. Валенсиана. Аликанте. Бесплатное лечение нелегалов в действии

• ВНЖ по осёдлости, или по 3-м годам. (Текст из радио-версии)

• Виктория Белякова. Новшества в экзамене на получение гражданства в Испании

• Европа не прошла тест на беженцев

• О поездках с 2 паспортами. (Текст из Радио-Практикума)

• О поездках из Испании. (Текст из Радио-Практикума)

• Ответы на первые обращения слушателей (Текст из Радио-Практикума)

• Европа для иммигрантов станет не раем, а а... А чем?

• Слегка обновлённые правила продления рабочей резиденции

• Обзор: иммиграция, туризм, Россия, Украина, Испания, Италия

• Новые правила обеспеченности для воссоединения с европейцами

• С понедельника 20 июля 2015 нелегалы будут лечиться бесплатно

• Возвращаемся к изменению правил получения испанского подданства

• О правах русских инвесторов в Испании: испорченный телефон

• Хорошо на море летом! Только виза гонит прочь. Как продлить?

• Обеспеченность для воссоединения семьи régimen comunitario

• Изменения в документах на Шенгенскую визу для граждан Украины

• К маме в Испанию. Не с визой в паспорте, а калачиком в чемодане

• Донос украинки на работодателя и на земляков - нелегалов. Кто выиграл?

• Новое: Таблон (Tablón) и "долгосрочка" (продление, восстановление)

• За умалчивание второго гражданства оштрафовано 60 тысяч россиян

• Евросоюз забраковал труды Испании по борьбе с нелегалами

• Бесплатная медпомощь иммигрантам. Надейся и жди!

• Беженство из Украины в Испанию: "На старт! Внимание! Марш!"

• Новые правила для жён европейцев. Для бывших

• Алегрия, без преувеличения, чемпион по помощи в иммиграции

• Профсоюз: "Правительство бросило иммигрантов на растерзание"

• У иммигрантки из России финны отобрали ребёнка

• Испанцы о нас мы об Испанцах. Сегодня

• "Немытая Россия" глазами "недалёких испанцев"

• "Отсоединение" воссоединённых детей, когда они повзрослели

• Военкоматы Украины призывают молодых иммигрантов из Испании

• Снова Alegria на первом месте в помощи соотечественникам

• О ступоре "студенческой иммиграции" и "нет денег, нет и резиденции"

• В Испании вышла новая книга "Иммиграция как путь к конфликту"

• Обеспеченность: 266,6 евро разделяют иммигранта и работодателя

• Отказ в резиденции из-за бедности. Это не фатально

• Наши рвутся в Испанию. Вести с "передовой", из консульства

• Трудовые права семейных иммигрантов уходят, как вода в песок

• Испания в гриппе. Пациенты - сельди бочке. Нелегалы за бортом

• Испанская Эль Паис: Русскоязычные - вражеская пятая колонна в Европе

• Мультикультурализм, значит, испанцы платят за лечение иммигрантов

• Брачная иммиграция. Новшества и воздержание от развода на 2-3-5 лет

• Миграция из статуса "работник" в статус "бизнесмен" и обратно

• Новая стратегия иммиграции в Испанию в меняющемся мире

• С отечественных пенсий в Испании придётся платить налог

• Прав на проживание в Испании должно быть "по потребности". Лишние права - обуза

• Январь 2014: Германия и Великобритания боятся наплыва румын и болгар

• Евреи-сефарды спустя 520 лет смогут получить гражданство Испании

• Граждане Молдавии смогут ездить в Европу без виз

• Крымчанам открыли шенген в четырех странах Евросоюза

• Три хорошие новости для Русских Испанцев

• Куда бы ни шла, ни плыла и не катилась Испания, я с ней

• "Европриставка" к долгосрочной резиденции Испании

• Новый маршрут к гражданству Испании

• Новшества для наших студентов в Испании

• Русские эмигранты за сентябрь могут обойти закон РФ

• Что надо помнить иммигранту летом 2014 года

• Гальярдон "закручивает гайки" претендентам на гражданство Испании

• Новые требования к оформлению резидентами приглашений в Испанию

• Испанцы с иммигрантами "мирно сосуществуют", но не дружат

• Объективная истина в испанском вине

• Сыновний долг, - качество жизни родителей

• Испания - обетованная земля для капитала

• Сандалии, шорты и поло плюс кабриолет или биси

• Права на проживание в Испании: по потребности

• Взгляд на Испанию через призму витализма

• Испания для русской души - не чужбина

• Со своим уставом в испанский монастырь...

• Наши и испанцы: взаимная любовь со взаимным интересом

• Получение испанских водительских прав - незабываемое приключение

• Смотреть все...

➜ Сервис, прокат, продажа: 603-259-091

Результат поиска

Страница | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873 | 874 | 875 | 876 | 877 | 878 | 879 | 880 | 881 | 882 | 883 | 884 | 885 | 886 | 887 | 888 | 889 | 890 | 891 | 892 | 893 | 894 | 895 | 896 | 897 | 898 | 899 | 900 | 901 | 902 | 903 | 904 | 905 | 906 | 907 | 908 | 909 | 910 | 911 | 912 | 913 | 914 | 915 | 916 | 917 | 918 | 919 | 920 | 921 | 922 | 923 | 924 | 925 | 926 | 927 | 928 | 929 | 930 | 931 | 932 | 933 | 934 | 935 | 936 | 937 | 938 | 939 | 940 | 941 | 942 | 943 | 944 | 945 | 946 | 947 | 948 | 949 | 950 | 951 | 952 | 953 | 954 | 955 | 956 | 957 | 958 | 959 | 960 | 961 | 962 | 963 | 964 | 965 | 966 | 967 | 968 | 969 | 970 | 971 | 972 | 973 | 974 | 975 | 976 | 977 | 978 | 979 | 980 | 981 | 982 | 983 | 984 | 985 | 986 | 987 | 988 | 989 | 990 | 991 | 992 | 993 | 994 | 995 | 996 | 997 | 998 | 999 | 1000 | 1001 | 1002 | 1003 | 1004 | 1005 | 1006 | 1007 | 1008 | 1009 | 1010 | 1011 | 1012 | 1013 | 1014 | 1015 | 1016 | 1017 | 1018 | 1019 | 1020 | 1021 | 1022 | 1023 | 1024 | 1025 | 1026 | 1027 | 1028 | 1029 | 1030 | 1031 | 1032 | 1033 | 1034 | 1035 | 1036 | 1037 | 1038 | 1039 | 1040 | 1041 | 1042 | 1043 | 1044 | 1045 | 1046 | 1047 | 1048 | 1049 | 1050 | 1051 | 1052 | 1053 | 1054 | 1055 | 1056 | 1057 | 1058 | 1059 | 1060 | 1061 | 1062 | 1063 | 1064 | 1065 | 1066 | 1067 | 1068 | 1069 | 1070 | 1071 | 1072 | 1073 | 1074 | 1075 | 1076 | 1077 | 1078 | 1079 | 1080 | 1081 | 1082 | 1083 | 1084 | 1085 | 1086 | 1087 | 1088 | 1089 | 1090 | 1091 | 1092 | 1093 | 1094 | 1095 | 1096 | 1097 | 1098 | 1099 | 1100 | 1101 | 1102 | 1103 | 1104 | 1105 | 1106 | 1107 | 1108 | 1109 | 1110 | 1111 | 1112 | 1113 | 1114 | 1115 | 1116 | 1117 | 1118 | 1119 | 1120 | 1121 | 1122 | 1123 | 1124 | 1125 | 1126 | 1127 | 1128 | 1129 | 1130 | 1131 | 1132 | 1133 | 1134 | 1135 | 1136 | 1137 | 1138 | 1139 | 1140 | 1141 | 1142 | 1143 | 1144 | 1145 | 1146 | 1147 | 1148 | 1149 | 1150 | 1151 | 1152 | 1153 | 1154 | 1155 | 1156 | 1157 | 1158 | 1159 | 1160 | 1161 | 1162 | 1163 | 1164 | 1165 | 1166 | 1167 | 1168 | 1169 | 1170 | 1171 | 1172 | 1173 | 1174 | 1175 | 1176 | 1177 | 1178 | 1179 | 1180 | 1181 | 1182 | 1183 | 1184 | 1185 | 1186 | 1187 | 1188 | 1189 | 1190 | 1191 | 1192 | 1193 | 1194 | 1195 | 1196 | 1197 | 1198 | 1199 | 1200 | 1201 | 1202 | 1203 | 1204 | 1205 | 1206 | 1207 | 1208 | 1209 | 1210 | 1211 | 1212 | 1213 | 1214 | 1215 | 1216 | 1217 | 1218 | 1219 | 1220 | 1221 | 1222 | 1223 | 1224 | 1225 | 1226 | 1227 | 1228 | 1229 | 1230 | 1231 | 1232 | 1233 | 1234 | 1235 | 1236 | 1237 | 1238 | 1239 | 1240 | 1241 | 1242 | 1243 | 1244 | 1245 | 1246 | 1247 | 1248 | 1249 | 1250 | 1251 | 1252 | 1253 | 1254 | 1255 | 1256 | 1257 | 1258 | 1259 | 1260 | 1261 | 1262 | 1263 | 1264 | 1265 | 1266 | 1267 | 1268 | 1269 | 1270 | 1271 | 1272 | 1273 | 1274 | 1275 | 1276 | 1277 | 1278 | 1279 | 1280 | 1281 | 1282 | 1283 | 1284 | 1285 | 1286 | 1287 | 1288 | 1289 | 1290 | 1291 | 1292 | 1293 | 1294 | 1295 | 1296 | 1297 | 1298 | 1299 | 1300 | 1301 | 1302 | 1303 | 1304 | 1305 | 1306 | 1307 | 1308 | 1309 | 1310 | 1311 | 1312 | 1313 | 1314 | 1315 | 1316 | 1317 | 1318 | 1319 | 1320 | 1321 | 1322 | 1323 | 1324 | 1325 | 1326 | 1327 | 1328 | 1329 | 1330 | 1331 | 1332 | 1333 | 1334 | 1335 | 1336 | 1337 | 1338 | 1339 | 1340 | 1341 | 1342 | 1343 | 1344 | 1345 | 1346 | 1347 | 1348 | 1349 | 1350 | 1351 | 1352 | 1353 | 1354 | 1355 | 1356 | 1357 | 1358 | 1359 | 1360 | 1361 | 1362 | 1363 | 1364 | 1365 | 1366 | 1367 | 1368 | 1369 | 1370 | 1371 | 1372 | 1373 | 1374 | 1375 | 1376 | 1377 | 1378 | 1379 | 1380 | 1381 | 1382 | 1383 | 1384 | 1385 | 1386 | 1387 | 1388 | 1389 | 1390 | 1391 | 1392 | 1393 | 1394 | 1395 | 1396 | 1397 | 1398 | 1399 | 1400 | 1401 | 1402 | 1403 | 1404 | 1405 | 1406 | 1407 | 1408 | 1409 | 1410 | 1411 | 1412 | 1413 | 1414 | 1415 | 1416 | 1417 | 1418 | 1419 | 1420 | 1421 | 1422 | 1423 | 1424 | 1425 | 1426 | 1427 | 1428 | 1429 | 1430 | 1431 | 1432 | 1433 | 1434 | 1435 | 1436 | 1437 | 1438 | 1439 | 1440 | 1441 | 1442 | 1443 | 1444 | 1445 | 1446 | 1447 | 1448 | 1449 | 1450 | 1451 | 1452 | 1453 | 1454 | 1455 | 1456 | 1457 | 1458 | 1459 | 1460 | 1461 | 1462 | 1463 | 1464 | 1465 | 1466 | 1467 | 1468 | 1469 | 1470 | 1471 | 1472 | 1473 | 1474 | 1475 | 1476 | 1477 | 1478 | 1479 | 1480 | 1481 | 1482 | 1483 | 1484 | 1485 | 1486 | 1487 | 1488 | 1489 | 1490 | 1491 | 1492 | 1493 | 1494 | 1495 | 1496 | 1497 | 1498 | 1499 | 1500 | 1501 | 1502 | 1503 | 1504 | 1505 | 1506 | 1507 | 1508 | 1509 | 1510 | 1511 | 1512 | 1513 | 1514 | 1515 | 1516 | 1517 | 1518 | 1519 | 1520 | 1521 | 1522 | 1523 | 1524 | 1525 | 1526 | 1527 | 1528 | 1529 | 1530 | 1531 | 1532 | 1533 | 1534 | 1535 | 1536 | 1537 | 1538 | 1539 | 1540 | 1541 | 1542 | 1543 | 1544 | 1545 | 1546 | 1547 | 1548 | 1549 | 1550 | 1551 | 1552 | 1553 | 1554 | 1555 | 1556 | 1557 | 1558 | 1559 | 1560 | 1561 | 1562 | 1563 | 1564 | 1565 | 1566 | 1567 | 1568 | 1569 | 1570 | 1571 | 1572 | 1573 | 1574 | 1575 | 1576 | 1577 | 1578 | 1579 | 1580 | 1581 | 1582 | 1583 | 1584 | 1585 | 1586 | 1587 | 1588 | 1589 | 1590 | 1591 |

Трудоголизм ()

№15079 от 29.02.2016 14:36

...

Когда мы слышим слово «трудоголик», произнесенное в чей-то адрес, то ассоциативный ряд, возникающий в сознании по этому поводу, в общем и целом не несет в себе негативной окраски.В самом деле: что плохого в том, что человек «горит на работе». что все его мысли, чувства, поступки в любое время суток подчинены одному – работе. Ну разве что самые близкие люди чувствуют себя обделенными, да друзья все реже зовут развлекаться – им явно надоело быть в курсе всех рабочих нюансов своего товарища. Общество привычно одобряет трудоголиков и осуждает тех, кто начисто забывает о работе после положенных 18.00.

А между тем трудоголизм – это болезнь. Точно такая же, как и любая психологическая зависимость. Собственно, какие именно зависимости мы знаем? Любой из нас в ответ на этот вопрос уверенно назовет знакомую триаду: алкоголь, наркотики, табакокурение. Возможно, особо продвинутые вспомнят еще об азартных играх И все. Между тем, психологическая зависимость – гораздо более широкое понятие и самих зависимостей несоизмеримо больше. В последнее время ученые, занимающиеся этой проблемой, все чаще утверждают, что вряд ли сегодня можно отыскать человека, действительно свободного от тех или иных зависимостей.

Даже если мы не употребляем наркотики и не травим организм чрезмерными дозами алкоголя или никотина, то все равно отыскиваем для себя лазейку в круговерти повседневности, через которую «убегаем» на время в «альтернативное» состояние, будь то азартная игра или будоражащий нервы «экстрим», или в новомодную секту, открывающую секреты «вечной жизни», или в безудержное гурманство или в виртуальный рай компьютера. Выделяют даже психологическую зависимость от какого-то человека или, например, от тяжелых, травмирующих, ставших навязчивыми, воспоминаний.

Все эти многочисленные зависимости так разнообразны, что иногда крайне трудно отыскать какую-то закономерность. Действительно, что может быть общего между азартным игроком, не представляющей жизни без шоколадных конфет домохозяйкой и днюющем и ночующем на работе трудоголиком? И что это за болезнь такая – «зависимость»? У человека имеется зависимость, если его настроение, мысли, поведение, чувство комфорта зависят от некого внешнего условия.



Зависимость – это постоянный выбор в сторону действий, разрушающих жизнь человека. Это – потеря контроля над своими эмоциями и поведением без «наркотика». Это стремление к постоянному увеличению «дозы». Зависимость – это способ убежать от неприятной реальности. Причем, такое бегство не изменяет эту реальность, а только усугубляет со временем переживания. Зависимость лишает человека действительности, делает его душевно слепым и глухим. При этом чувство собственной неполноценности лишь крепнет.

Так и у трудоголика работа постепенно превращается в щит от страха, тревог, неуверенности в себе и в завтрашнем дне, от неурядиц в личной жизни. Человек использует работу, как средство убежать от своих проблем и трудностей. Так работа трансформируется в зависимость. Еще один вариант формирования трудовой зависимости связан с преувеличенным ощущением собственной полезности и значимости. Возможно, такому человеку в детстве часто внушали, что чтобы быть хорошим человеком, нужно делать что-то полезное для общества, только так «тебя будут любить, только так ты будешь кому-то нужен».

Получив однажды удовольствие, состояние эйфории от удачи после отлично выполненной работы, когда ощущение собственной значимости, возрастает до небес, человек начинает чувствовать дискомфорт, не получая эту эйфорию вновь и вновь. Он начинает подсознательно искать это состояние, которое, быть может, так и останется недостижимым, ни дома, среди близких, ни где-нибудь еще. Точно так же наркоман в реальной жизни не может найти альтернативу тому «кайфу», который дает наркотик.

Так же, как и, например, алкоголь, труголизм постепенно становится стилем жизни, человек не только теряет друзей и близких, но и теряет свое здоровье, «сжигает» душу, то есть постепенно трудоголизм переходит в «выгорание». Термин этот, нам всем, увы, хорошо знаком и синдром сгорания считается крахом профессиональной деятельности.

Какие же признаки имеет трудоголизм?

После дня работы практически невозможно переключиться на другую деятельность, голова никак не желает «отключиться», переключиться на что-то еще. Отдых теряет свой смысл, не дает радости и разрядки.
Человек чувствует себя энергично, уверенно и самодостаточно только работая или думая о работе.
Возникает стойкая уверенность, что настоящее удовлетворение можно испытать только на работе, все остальное – суррогат.
Если вдруг человек на какое-то время оказывается незагруженным, то начинает чувствовать раздражение, ничем не мотивированное недовольство собой и окружающими.
О человеке говорят (и не только близкие), что в быту он молчалив и мрачен, неуступчив, агрессивен. Но все это исчезает, стоит ему оказаться на работе – перед вами совершенно другой человек.
От близости того, что какое-то дело «скоро закончится» человек испытывает тревогу, страх, растерянность. Чтобы спастись от этого он, сразу же начинает планировать следующие рабочие «катаклизмы».
Все, что происходит вне работы для человека – безделие, лень, баловоство.
Журналы, телевизионные программы, шоу развлекательного характера вызывают у человека лишь раздражение.
Все чаще вечерами отсутствуют сексуальные желания, но человек все это объясняет тем, что «сегодня устал, но вот завтра…».
Все чаще в лексиконе появляются слова «Все». «Всегда», «Я должен», «Я могу», а рассказывая о работе человек чаще употребляет местоимение Мы, а не Я.
У человека входит в привычку ставить перед собой явно неразрешимые цели и задачи.
Все проблемы и неудачи на работе человек начинает воспринимать, как личные.
Из-за перегрузок на работе постепенно ухудшаются отношения в семье с близкими.
Если вы обнаружили у себя большую часть перечисленных признаков трудоголизма, то можно еще попробовать исправить положение. Для этого существует несколько простых правил, которые помогут вам, даже если вы проводите на работе по 12-14 часов, не стать зависимым трудоголиком.

Делайте только то, что действительно хотите. Отдавайте себе отчет, что ваша работа – не бегство от проблем, а реализация ваших желаний. И не плохо было бы задать себе вопрос: от чего я бегу, что мне дает работа такого, что я недополучаю от самых близких мне людей?

Соблюдайте строжайшее правило: работать только на работе, никаких домашних заданий.

После работы ваша главная задача – снять стресс и усталость. Старайтесь не отдыхать с людьми, которые взваливают на вас свои проблемы и эмоции. Стройте свой отдых не по законам трудоголизма «догнать и перегнать», а так, чтобы это было действительно переключение на что-то другое, незнакомое, новое. 

...

Читать полностью

 


Испания ведет расследование по задержанному в Атлантике кокаину()

№7485 от 23.03.2009 08:33

...

В ходе расследования по факту обнаружения на борту корабля большой партии кокаина, которое ведет специальное подразделение генеральной прокуратуры Испании, выяснилось, что преступный груз предназначался для отправки в испанскую провинцию Галисия. Именно эта область является традиционным перевалочным пунктом для контрабандистов транспортирующих дурманящее зелье.
   Поставка наркотиков сюда идет из Африки и стран Латинской Америки пля переправки на рынки других европейских стран.
   Напомним, что в конце февраля испанские таможенники на быстроходном "Часовом" ("Centinela") перехватили в Атлантическом океане венесуэльское судно "Госпожа удача" (Doña Fortuna), на борту которого находилось около пяти тонн кокаина, и задержали пятерых членов экипажа, все - граждане Венесуэлы. Стоимость задержанной партии наркотиков по ценам черного рынка превышает 250 миллионов евро. Судно было задержано в 780 морских милях от порта Лас-Пальмас 
   Судно было задержано в 780 морских милях от порта Лас-Пальмас (Канарские острова).
   Последний раз испанские таможенники перехватывали крупную партию наркотиков в июле прошлого года. Тогда были конфискованы 2,5 тонны кокаина и задержаны пять человек — как и в этот раз, все они граждане Венесуэлы.
   ***СМИ Испании: La Agencia Tributaria detuvo ayer día 26 de febrero a los cinco tripulantes venezolanos de un pesquero que navegaba a unas 800 millas náuticas de Canarias con 5.000 kilos de cocaína, en el marco de una operación dirigida por un juzgado de Ribeira (A Coruña). 
   El apresamiento del 'Doña Fortuna', embarcación fluvial de unos 16 metros de eslora y que navega con pabellón de Venezuela, tuvo lugar el miércoles cuando funcionarios de la Agencia Tributaria embarcados en el patrullero de la Armada 'Centinela' abordaron el buque con base en Puerto de la Cruz (Venezuela).
   Tras sorprender a los tripulantes, hallaron a bordo más de 180 fardos de cocaína de entre 25 y 30 kilos de peso cada uno. La droga podría superar los 250 millones de euros en el mercado.
   El abordaje se produjo sin incidentes a las 5.57 del día 26 a 780 millas al noroeste de Las Palmas. Se trata de la primera vez que este tipo de embarcación es utilizada en el transporte de cocaína en la fase del transporte más próxima a las costas europeas.
   La operación 'Jirito' se desarrolló bajo la dirección del Juzgado número 2 de Ribeira y la coordinación de la Fiscalía Antidroga de A Coruña. El barco junto con la droga y los detenidos llegará previsiblemente el 5 de marzo al puerto de Las Palmas de Gran Canaria.
 
По материалам: Europa Press, Reuters, Euronews, AFP, EFE, AP, rian.ru
Николай Кузнецов, Русская Испания***

...

Читать полностью

 


Трудовые отношения, теория()

№154 от 23.07.2013 22:35

...

Опыт устройства на работу, увольнений и получения пособия
по безработице в Испании. "Кто не работает, тот ест!"

 Опыт трудовых отношений наших соотечественников с испанскими работодателями и службами трудовой занятости населения.

  С Вами Мария Бедрий, e-mail: ulises2003@mail.ru )
соавтор и ведущая "Ценного опыта" Русской Испании, умница и красавица. Имеет практику испанского трудоустройства и, увы, горький опыт увольнений, безработицы. То, что Мария предлагает нашему вниманию здесь, это:

ТЕОРИЯ

Если Вы здесь, значит с Вами на работе что-то произошло и Вам не хватает сведений, чтобы принять правильное решение.
Вот эти сведения:
 Вам грозит увольнение, и вы переживаете за то, что бы вас не обманули с расчетом. Я лично бы посоветовала обратиться за помощью к Асессору Лаборалю в любой ближайшей хестории. Для людей кто считает что «сами с усами» попытаюсь пояснить, как примерно делается расчет по выплатам при увольнении.

{more} У вас закончился контракт, а вам его не продлили. Вас уволили по сокращению штата. Общими словами, не важно, как и по чему, но вы остались без работы, главное вы не ушли по собственному желанию. После того как вы подписали все соответствующие документы, и получили расчет, у вас есть 15 календарных дней пройти на биржу труда INEM, для того, что бы встать на учет и подать прошение на пособие по безработице. Минимальный отработанный стаж для прошения пособия по безработице 360 дней.

 И так что такое ИНЕМ? По-русски это биржа труда. В основном знакомство с ней начинается с увольнения и прошения по выплатам пособия. Но не обязательно. Многие девушки, выйдя замуж за испанцев или резидентов Испании, обретая желанные резиденции «коммунитария» могут обратиться на данную биржу труда и встать на учет.

 Опыт трудовых отношений наших соотечественников с испанскими работодателями и службами трудовой занятости населения.


Процедуры, размеры платежей и все бланки (impresos) Вы найдете на сайте службы социального страхования: 
 Общие положения и модели бланков для разных категорий работников.  
 

Что делать, когда DESEMPLEO

Вам грозит увольнение, и вы переживаете за то, что бы вас не обманули с расчетом. Я лично бы посоветовала обратиться за помощью к Асессору Лаборалю в любой ближайшей хестории. Для людей кто считает что «сами с усами» попытаюсь пояснить, как примерно делается расчет по выплатам при увольнении.

Первым делом просите письменного уведомления о предстоящем увольнении, где будет указаны мотивы и дата момента увольнения. С этого момента у вас есть право покидать рабочее место на 2 часа раньше для поиска нового места работы. Если вы не уверенны, что будут соблюдены все ваши права, то советую, собирать все документы, которые были связаны с работой на данной фирме. Это первый контракт и все подписанные продления контракта, если у вас не был заключен постоянный контракт. Попросить «el convenio de empresa» соглашение, в этом документе указаны все нормы и правила по данному профилю фирмы. Какие выплаты и их размеры полагаются.

В момент подписания документов, читайте внимательно, что подписываете. Если вы не согласны с размерами «la liquidación» и «el finiquito», то подписывайте только «la carta de despido». Затем у вас будет только 20 рабочих дней, что бы подать в суд на фирму. Есть разные организации, защищающие права рабочих, где могут предоставить бесплатного адвоката. Такие как «комите де обрерос».

Но сейчас хотела бы рассказать, как самому просчитать, что вам положено к выплате.

Если начале работы у вас был временный контракт и потом вас перевели на постоянный контракт. В этом случае вам полагаются выплаты по компенсации по увольнению «el finiquito» 33 дня за каждый год, отработанный на фирме. Если же сразу был сделан постоянный контракт, то 40 дней за каждый отработанный год. Как рассчитать отработанный стаж?

Например: вы отработали 2 года 3 месяца и 16 дней

расчет будет: 2 года + 3мес./12 + 16дней/365 итого 2+0,25+0,04 =2,29 лет- стаж на фирме

Для расчета компенсации по увольнению «indemnización» Нужно сложить три показателя: база з/платы, доплата за рабочий стаж, доплата по соглашению «el convenio de empresa» и разделить все на 30 дней. Так же учитываются две “paga extra”, по-русски 13 и 14 зарплата, выплачиваемые каждые полгода. “Paga extra” считается оклад + доплата за стаж 

Например: ваша база з/платы 800 евро, доплата за отработанный срок 100 евро, доплаты по соглашению 50 евро. “Paga extra” 900 евро.

Делаем расчет суммы ежедневной зарплаты

800евро/30дней+100евро/30дней+50евро/30дней= 26,66+3,33+1,66=31,65 

2*900/365=4,93

4,93+31,65= 36,58 - Общая сумма заработка в день

«Indemnización total» = число положенных дней x ежедневный заработок x стаж на фирме

33 (или 40 ) * 2,29 * 36,58 = 2.764,35 евро

Данная сумма не облагается подоходным налогом. 

Затем к сумме «indemnización» добавляется оплата не использованного отпуска и “paga extra”. Продолжаем с датой 16 апреля

“paga extra” = 3 месяца * 30 дней + 16 дней = 106 дней * 4,93 = 522,58 евро “paga extra” за 3месяца и 16 дней

«vacaciones» = 30 дней/12 месяцев = 2,5 дня в месяц положенного отпуска, в нашем примере у вас 3,5 месяца в этом году для компенсации * 2,5 * 31,65 = 276,94 евро компенсация за отпуск.

Не забывайте, что с этих двух сумм снимут подоходный налог минимум 2% I.R.P.F.

(522,58 + 276,94) * 2 / 100 = 15,99 евро I.R.P.F.

Итак, получаем сумму «el finiquito» = 522,58 + 276,94 – 15,99 + 2.764,35 = 3.547,88 

«liquidación» - это зарплата за текущий месяц, то есть за 16 дней в этом примере. 
К сожалению фирмы, очень часто используют «эмоциональный шантаж», при увольнении говорят, что выплатят только 15 дней за отработанный стаж и как только появиться работа, снова позовут, если же хочешь компенсацию в полной сумме, то тебе ее выплатят, но распрощаемся навсегда. Конечно, здесь, что-либо трудно советовать. Одно скажу, подписав документы, требовать, что-то будет поздно. Мое личное мнение, что иммигранту судится с испанским работодателем проигрышное дело, но если в вас живет дух «борца за справедливость», вам не кто не может запретить искать правду.

Для тех, кто впервые на бирже труда.

У вас закончился контракт, а вам его не продлили. Вас уволили по сокращению штата. Общими словами не важно, как и по чему, но вы остались без работы, главное вы не ушли по собственному желанию. После того как вы подписали все соответствующие документы, и получили расчет, у вас есть 15 календарных дней пройти на биржу труда INEM, для того, что бы встать на учет и подать прошение на пособие по безработице. Минимальный отработанный стаж для прошения пособия по безработице 360 дней. Если его нет, то можно просить “subsidio por desempleo”, или как еще его называют семейная помощь «ayuda familiar» если есть дети на иждивении ее размер около 450 евро.

От Фирмы вы должны получить Сертификат с подписью и печатью фирмы, где будут указана информация за последние 180 дней работы и сумма «base cotización».

Документы на прошение пособия по безработице «Prestación contributiva».

1. Сертификат, который выдала Фирма (Он сейчас заменяет контракт и три последние распечатки заработной платы)

2. Ваша карточка резидента

3. Документы на детей (это может быть свидетельство о рождении легализованное или резидентская карточка) Если дети рождены в Испании, до 16 лет достаточно предоставление Либро де фамилия.

4. Заполненный формуляр прошения пособия по безработице (solicitud – выдается в INEM)

Количество дней пособия положенных при следующих отработанных днях.

Отработанных дней Дней пособия   Отработанных дней   Дней пособия
360-539 120 1440-1619 480
540-719 180 1620-1799 540
720-899  240 1800-1979 600
900-1079 300 1980-2159 660
1260-1439 420 Свыше 2160 720

Первые 180 дней по безработице получают 70% от регулируемой базы (когда фирма вам даст сертификат там будет указана base cotización за каждый месяц, за последние 180 дней.) Данную сумму разделить на 180 дней – это и будет регулируема база в день.

В дальнейшем получаете 60% от регулируемой базы. 

При выплате первого месяца пособия всегда удерживают 50%. Остальные 50% выплатят в конце выплат пособия. В связи с большим количеством уволенных рабочих, офисы биржи труда не справляются с бумажным потоком, так что не удивляйтесь, что придется ждать ответа несколько месяцев. Затем первый перевод будет за несколько месяцев задержки. 

Не забывайте, что бы не потерять право на выплаты, вы будете должны отмечаться в INEM каждые три месяца. Плюс/минус 2 дня от назначенной даты. Если вы живете в отдалении от офиса INEM вы можете попросить «la huella dactilar» вас должны проинформировать, где находится ближайший аппарат для отмечания в INEM к вашему месту жительства по отпечаткам пальца. 

Если у вас нет минимального отработанного стажа 360 дней

Если вы не успели отработать 360 дней, но вы как минимум 3 месяца проработали по контракту. Есть дети на иждивении и заработок вашего/ей супруга/и при разделении на количество членов семьи не превышает 450 евро. Тогда у вас есть право, что бы попросить subsidió por desempleo.(Так же, после того как вам выплатили все по пособию по безработице, вы можете попросить семейную помощь, если к этому времени так и не нашли работу). Вы должны встать на учет в INEM, только в дополнение ко всем документам принести последнюю распечатку з/платы вашего супруга/и и оригинал DNI / NIE 

Сумма выплаты 415 - 450 евро в месяц. Так же вы обязаны отмечаться каждые три месяца в INEM, и продление семейной помощи происходит каждые 6 месяцев.

Отработанный стаж Семейная помощь   Отработанный стаж Семейная помощь
3 месяца 3 месяца 6 месяцев 6 месяцев нет иждивенцев
4 месяца 4 месяца 6 месяцев  21 месяц есть иждивенцы
5 месяцев 5 месяцев По окончании пособия по безработице Варьируется

Телефон для справок по пособиям 901 119 999

К сожалению, для empleado de hogar данные правила не распространяются.

Помимо выплат пособия по безработице или субсидий, вы подтверждаете регистрацией в ИНЕМ, что находились в вынужденном простое и занимались поиском работы. Это потом даст вам подтверждение для продления следующей резиденции.

Так же ИНЕМ по своей сути становиться вашим «работодателем», куда вы относите все больничные, если не дай бог, вы заболели или стали временно не дееспособным и соответственно не могли заниматься поиском работы. Так ваша не дееспособность будет документально зафиксирована. Не забывайте что: «Без бумажки ты букашка, а с бумажкой человек»

 

INEM (Instituto de Empleo Servicio Público de Empleo Estatal)

И так что такое ИНЕМ? По-русски это биржа труда. В основном знакомство с ней начинается с увольнения и прошения по выплатам пособия. Но не обязательно. Многие девушки, выйдя замуж за испанцев или резидентов Испании, обретая желанные резиденции «коммунитария» могут обратиться на данную биржу труда и встать на учет.

При регистрации в ИНЕМ вы получаете право попросить бесплатные курсы для повышения квалификации или изменения профиля работы. Информацию о курсах вы можете получить на официальном сайте ИНЕМ www.inem.es  или же в офисах ИНЕМ.

Что вам дадут данные курсы? Первое: образование, которое признано в Испании. Данные курсы так же поддерживаются государством. После прохождения данных курсов государственная система заинтересована в эффективности капиталовложения и минимум предлагает работу по контрактам «практика», что бы люди могли получить минимальный стаж работы, на который смотрят большинство работодателей, а у иммигрантов опыт работы, в основной ее сфере, это уборщицы и разнорабочие.

Единственным камнем преткновения становиться то, что на данные курсы нужен минимальный уровень образования «средняя школа» - свидетельство о среднем образовании. Для людей с высшим образованием это проблема. Аттестат забрали при поступлении, а диплом не подтвержден. Многие мои подруги, для поступления на данные курсы, отдали диплом на подтверждения и уже со справкой о том, что дело находится в рассмотрении, их приняли на курсы.

Рассчитывать о том, что вам найдут работу на бирже труда, много не приходится. Но все же, я бы посоветовала зарегистрироваться в Sistema Nacional de Empleo. Эту систему ведет сам ИНЕМ, где вы можете оставить данные своего резюме. На вас заведут своего рода досье, но учтите, если у вас нет признанных Испанией дипломов или аттестатов, вам поставят уровень образования начальная школа.

Где можно еще искать работу? Есть море сайтов по найму на работу. На этих сайтах вы можете оставить свое резюме, и на ваш адрес электронной почты буду поступать все предложения на рынке труда по вашему профилю. А работодателю автоматически посылаться ваше резюме, если вы заинтересовались в предложении.

На пример одни из таких сайтов: www.InfoJobs.net , www.trabajar.com  www.infoempleo.com , www.Infoempleo.com , www.monster.es , www.buscarempleo.es , www.trabajos.com .

И, конечно же, основной сайт самого ИНЕМа: www.inem.es

Так же может оказаться полезным просматривание центральных газет в разделе «OFERTAS» или газета бесплатных объявлений «Anunciador» - тип нашей «Из рук в руки»

Если вы моложе 35 лет можно попробовать счастья, посылая свои резюме на сайтах крупных торговых сетей как “Supersol”, “Mercadona”. Их сайты так и называются, например: www.mercadona.es 

Очень часто мери городков, организовываю специальные бесплатные курсы. Это входит в программу адаптации иммигрантов к испанской жизни. В основном это курсы на дистанции, то есть по Интернету.

 

С Вами была Мария Бедрий

...

Читать полностью

 


Последствия искусственного вскармливания для здоровья ребенка ()

№15063 от 26.02.2016 16:23

...

  

 

Производители молочных смесей для детей уверяют: смеси идеально сбалансированы и адаптированы для потребностей грудничков. В случае если маме приходится искусственно вскармливать малыша в силу серьезных проблем со здоровьем, ничего не поделать – заменителями молока кормить придется. Однако педиатры отмечают, что не редко женщины без веских причин отказываются от кормления ребенка грудью и переходят на молочные смеси. Распространенные причины такого решения – стремление быстрее выйти на работу, нежелание потерять форму груди, или уверенность в том, что лактация и так очень слабая, поэтому нет смысла мучиться с ее нормализацией. Между тем Всемирная организация здравоохранения настоятельно рекомендует придерживаться грудного вскармливания в первые полгода жизни ребенка, а затем вводить прикорм, сохраняя при этом доступ к грудному молоку до двух лет. Возможно, в принятии решения о способе вскармливания вам помогут некоторые данные, приведенные ниже. Иммунитет, аллергии и респираторные заболевания Главная проблема детей-искусственников – пониженный иммунитет. Так, при введении вакцин иммунный ответ достигается быстрее у детей на грудном вскармливании. Исследование проводилось путем сравнения результатов иммунологического обследования у детей в возрасте 1, 3, 6 месяцев и года. Вывод – грудное вскармливание, в отличие от искусственного, поддерживает иммунитет и предотвращает развитие аллергических заболеваний. С аллергией, или, еще того хуже, астмой, дела у искусственников обстоят не лучшим образом, причем во всех странах мира. В Финляндии исследования подтвердили, что у детей, вскормленных заменителями молока, гораздо чаще встречаются экземы, атопические реакции, пищевые и респираторные аллергии. В Бразилии частота возникновения пневмонии у искусственников в 16,7 раз выше, чем у детей, находящихся на грудном вскармливании. В США исследовали более 1000 детей, пытаясь установить связь между типом вскармливания и рецидивирующей бронхиальной обструкцией. Результат был следующим: частота возникновения заболевания у искусственников оказалась в 3 раза выше. В госпитале в Торонто обследование прошли более 2000 детей, и по данным медиков, риски заболевания астмой и рецидивирующей бронхиальной обструкцией у искусственников на 50% выше. В Западной Австралии результаты оказались похожими: риски выше на 40%. В целом же анализ и сбор статистики по разным странам показал, что в развитых странах, где дети чаще кормятся заменителями молока, они более подвержены заболеваниям дыхательных путей. Проблемы с пищеварением Проблемы с пищеварением очень часто сопутствуют искусственному вскармливанию. Исследователи связывают это с тем, что грудное молоко оказывает значительный защитный эффект при воспалительных заболеваниях кишечника. Так, канадские ученые выявили, исследуя группу детей, что у тех из них, кого кормили грудью, кишечные инфекции встречались почти вполовину реже. Случаи диареи также встречаются у искусственников как минимум в 2 раза чаще. Сердечно-сосудистые заболевания Кормление в детстве смесями может оказать непосредственное влияние на здоровье взрослого человека. А связано это, во-первых, с тем, что артериальное давление у искусственников выше, а во-вторых, с тем, что грудное вскармливание уменьшает уровень холестерина и липопротеинов. Таким образом, есть все основания полагать, что полноценное грудное вскармливание обеспечивает низкий уровень холестерина в будущем, а также является профилактикой возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Диабет и ожирение Еще один вывод, к которому пришли ученые сразу в нескольких странах. Искусственники чаще подвержены возникновению диабета 1 и 2 типов. А вот грудное вскармливание в течение как минимум первых 5 месяцев жизни является отличной профилактикой этого заболевания. Что касается ожирения, то ему более подвержены дети, которых кормили заменителями материнского молока. Ученые связывают это с наличием в грудном молоке ряда гормонов, отсутствующих в смесях. Стоит иметь в виду, что ожирение может возникнуть далеко не сразу, а уже в школьном возрасте. Умственное развитие Здесь ученые тоже наблюдают четкую корреляцию: грудное вскармливание гораздо лучше влияет на интеллект и познавательные способности детей. Одна из гипотез связывает это с влиянием грудного молока на рост мозга, особенно белого вещества. Дети, которые вскармливались искусственно, показывали более низкие результаты во всех тестах по уровню интеллекта, моторных навыков и речи. А также… Грудное вскармливание оказывает влияние на снижение частоты возникновения рака и рассеянного склероза. Некоторые исследования выявляют вполне конкретную связь между искусственным питанием и частотой возникновения аутизма. Искусственники также чаще страдают отитами и снижением остроты зрения. Наконец, неонатальная смертность среди искусственников более часта, чем среди детей, которые получили грудь в первые сутки жизни. Это же относится к синдрому внезапной детской смерти. На фоне подобных неутешительных фактов риск возникновения неправильного прикуса у детей, питающихся смесью из бутылочки, выглядит уже совсем малозначительным. Ученые всего мира обеспокоены явной связью между развитием множества заболеваний и искусственным вскармливанием детей. Поэтому если ваш малыш – искусственник поневоле, уделите больше внимания его здоровью. Если же вы сомневаетесь, стоит ли кормить ребенка грудью, мы надеемся, что вы придете к правильному выводу. Для здоровья вашего малыша грудное молоко – самая важная вещь, которую невозможно ничем заменить.

 

...

Читать полностью

 


Самммит ЕС: "нет" плану США, "нет" плану Испании. Шла подготовка к G-20()

№7484 от 22.03.2009 07:59

...

План по спасению Европы от безработицы, предложенный Испанией, был отвергнут, как и все остальные планы, на стадии предварительного рассмотрения перед тем, как предложить решение проблемы на обсуждение европейским лидерам. На тему трудовой занятости в Брюсселе лидеры ЕС  не говорили. Обсуждение принятие антикризисного плана США кончилось тем, что его отвергли.
   Главным итогом саммита ЕС, который завершился в Брюсселе, стал отказ Европы от гиперстимулирования экономики денежными вливаниями по американскому образцу; вместо этого — концентрация на действующих антикризисных программах, реформе финансового сектора и помощи нуждающимся — в первую очередь, восточноевропейским новичкам ЕС, которые не перешли на евро и потому серьёзнее пострадали от кризиса. 
   Говорит председатель Еврокомиссии Жозе Мануэл Баррозо: 
   «Это был саммит конкретных результатов, важный шаг на пути к восстановлению. Предстоит ещё работа, но Европа — я думаю, мы можем это сказать — демонстрирует, что отвечает на вызов и способна дать скоординированный ответ, который является нашим вкладом в глобальное решение, которое так необходимо». 
   Результаты саммита, как ожидается, станут ядром единой европейской позиции на саммите «Большой двадцатки», который пройдёт в начале апреля в Великобритании: 
   «Мы будем обсуждать ту же тему, что и Еврокомиссия — шаги, которые мы можем предпринять все вместе, чтобы возобновить рост мировой экономики и сделать вклад в будущее. Решения, которые мы приняли сегодня, и дополнительные средства, которые были отпущены, гарантируют, что мы делаем всё, что в нашей власти, чтобы как можно скорее возобновить экономический рост», — заявил британский премьер Гордон Браун. 
   В то же время критики указывают, что большая часть решений саммита остаётся на уровне обещаний, а из общего хора голосов «Единой Европы» всё же выбиваются протекционистские позиции отдельных стран, в первую очередь, Франции.***
   СМИ Испании: La Unión Europea perfila una respuesta frente a la crisis. Los 27 han apostado por la solidaridad en la Cumbre de jefes de Estado y de Gobierno celebrada hasta ayer en Bruselas, duplicando su fondo de ayuda a los países del Este, los que más están sufriendo la crisis, y aprobando una aportación de 75.000 millones de euros al Fondo Monetario Internacional, para apoyar a los países en vías de desarrollo. 
   El presidente de la Comisión José Manuel Durao Barroso se felicitaba porque la Cumbre ha producido resultados concretos en el camino hacia la recuperación. “Hay que seguir trabajando, pero Europa está demostrando que se enfrenta al desafío y que somos capaces de dar una respuesta coordinada que ahora podemos llevar como contribución a la respuesta global, que tanto se necesita” decía Durao Barroso. 
   Y es que además la UE se ha reafirmado en la defensa de una reforma profunda del sistema financiero internacional en la próxima cumbre del G20, pese a las reticencias de Washington a todo lo que rime con regulación. 
   El primer ministro británico Gordon Brown explicaba que éstos días días multiplicará los contactos con los países invitados a la reunión del 2 de abril en Londres. Y decía que las medidas aprobadas en la cumbre por los 27 servirán para devolver la economía mundial a la senda del crecimiento cuanto antes. 
   Los líderes comunitarios, que el jueves aprobaron un plan de inversión en infraestructuras han advertido que no habrá más planes de estímulo a golpe de talonario y que es tiempo de esperar a que las medidas ya aprobadas surtan efecto.
   La UE suspende por falta de ideas la cumbre sobre el empleo
   El paro y el malestar social siguen creciendo en Europa, pero a los jefes de Estado y de Gobierno de la Unión se les han acabado las ideas para combatir ese azote. Dan por hecho que los distintos planes e iniciativas dirigidos a revitalizar la economía continental, con su efecto natural sobre el empleo, son suficientes y hacen innecesaria una nueva cumbre específica para tratar del desempleo prevista para el próximo 7 de mayo en Praga, como pretendían la República Checa y la Comisión Europea. A los líderes europeos les asusta aparecer con las manos vacías ante el electorado a un mes de las elecciones europeas de junio, a juzgar por las palabras de Angela Merkel.
   La cumbre de esta semana en Bruselas, quinta de una serie monográfica que empezó en noviembre sobre la crisis económica y financiera mundial, debería haber dado el espaldarazo a otra cita de jefes de Estado y de Gobierno con el objetivo exclusivo de discutir sobre el desempleo y las estrategias para combatirlo. Así se anunció el mes pasado y así estaba previsto que fuera hasta que Nicolas Sarkozy -llegado de una jornada de huelgas y manifestaciones en las calles de Francia- dio un golpe en la mesa y preguntó directamente a Barroso, gran promotor de la idea, junto con la presidencia checa de turno, qué necesidad había de ella y qué nuevas ofertas se podían plantear.

По материалам: Europa Press, Reuters, Euronews, AFP, EFE, AP, rian.ru
Николай Кузнецов, Русская Испания***

...

Читать полностью

 


Обжалование отказа студентке ()

№153 от 23.07.2013 21:59

...

Обжалование отказа в продлении студенческой карточки
Опыт жены Михаила  

Каталония, Барселона


No 69941, Михаил, от 2013-04-16 00:29:13 
* Добрый вечер. Все было как я писал в сообщении 66463. Добавлю: все происходит в Каталонии, Барселона.{more} 

Вставка, предыстория: 
Михаил, No66710, 26.01.2013, 14:06 
Студенческая резиденция. Добрый день. Вопрос по продлению студенческой резиденции. Жена (студентка университета) подала в сентябре на продление резиденции на следующий курс. Все это время было состояние "en tramite". За это время по почте приходило уведомление о заказном письме от правительства, но получить его вовремя не смогли, и оно вернулось адресату.
А сегодня зашли проверить состояние дела в интернете - написано "архивадо". Это не отказ, но как теперь действовать? Подскажите пожалуйста, подавать на продление заново или просить карточку на основании того что ответ не был получен в течении 3 месяцев?
Михаил, No67463, 12.02.2013, 17:07 
[Продолжение №66710] Продолжая тему. Через отдел иностранцев в университете, жена узнала что дело было в недостаточном экономическом обосновании. Видимо оно повысилось с прошлого лета, свежие требования такие (коротко), минимум:
1. 533 евро месячный доход + остаток 3200 евро ИЛИ
2. просто остаток 6390 ИЛИ
3. надлежащим образом оформленная стипендияпомощь семьи другая финподдержка.
Есть официальный список в виде копии, если кому нужно - пишите на почту, пришлю.
Подали новую выписку из банка по адресу (предварительная сита не требуется) C/ Bergara, 12
Если я правильно понимаю, теперь отслеживаем результат на сайте экстранхерии, где наше состояние по первоначальному делу "архивадо" должно смениться на "трамите" или решение.
Конец вставки


Подробнее: с новой выпиской из банка жена пришла по адресу Barcelona, C/ Bergara, 12 (сита не требуется),
там находится Registro General de la Delegación del Gobierno en Cataluña. Oficina de Información y atención al ciudadano- Registro de documentos. 
Они там не выносят никаких решений, только принимают различные недостающие документы и жалобы и отправляют обратно в Extranjeria (насколько я понимаю).

Там ей выдали (администратор на входе) бланк Recurso de reposición (апелляция, обжалование). 
Там почти все уже пропечатано, только вписала свои данные и коротко причину по который неправильно подали документы (как я говорил в сообщении 66710, мы пропустили пришедший запрос по почте).

После этого она просто сдала эти документы (первоначальную форму EX-00, банковскую выписку, апелляцию, пришедшее ранее по почте уведомление о том что дело архивадо) и мы стали проверять состояние дела по интернету, по той же ссылке (sede.mpt.gob.es, заходим по НИЕ, дате первоначального заявления и тп.).
в феврале - марте в интернете висело сообщение что дело "en via de recurso".

09.04.13 получили решение favorable (в интернете). сейчас распечатали это сообщение, и как обычно подаем его в полицию, чтобы получить уже затем саму пластиковую карточку NIE.

Словом все это прошло как обычная процедура продления NIE у студентов, за исключением вот этого "ухода в архив", "довнесения" документов, "возврата из архива", и обычного положительного решения.

Я к тому, что мы не привлекали юристов, не ходили в суд, у меня нет никаких специальных документов и какой орган принимал решения я не знаю, формулировка - просто favorable.
Просто провели все необходимые административные действия, это скорее было разрешением недоразумения, чем юридической борьбой за резиденцию. 

На руках есть копия апелляции - я вам ее высылаю на электронную почту.
Вот что прислал Михаил
► Хранится в "образцах документов"


Подождем когда по почте придет оригинал решения favorable, если там будет написано что-то нестандартное или полезное по поводу процесса, я вам обязательно пришлю копию.

Хронология: 
первоначально подали на продление - Сентябрь 2012
пропустили запрос документов по почте - осень 2012
получили отметку архивадо - Январь 2013
подали недостающие документы - Февраль 2013
получили положительное решение - Апрель 2013

Буду рад разъяснить что-то еще.
Михаил.
shtesh@yandex.ru

 

...

Читать полностью

 


Причины запоров ()

№15047 от 22.02.2016 01:06

...

 

Запор — это задержка стула более чем на 48 часов. Запоры относятся к частым расстройствам здоровья и, по данным медицинской статистики, встречаются особенно часто у маленьких детей и пожилых людей.

В высокоразвитых странах Запада до десяти процентов населения страдают хроническими (постоянными) запорами, причем у женщин они встречаются в три раза чаще, чем у мужчин.

Почти у всех людей бывают запоры в путешествиях, после стресса и операции. Такие запоры являются последствием стресса организма, проходят при возвращении к привычному образу жизни и не считаются заболеванием. Если же они часто повторяются, становятся привычными, необходимо тщательная диагностика и лечение.

Причины запоров различны:

диета, бедная растительными волокнами, в сочетании с небольшим количеством потребляемой жидкости и малоподвижным образом жизни;
болезни желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, хронический панкреатит, дисбактериоз, синдром раздраженной толстой кишки, опухоли толстой кишки);
скопления затвердевших каловых масс в кишечнике («каловые камни»);
заболевания заднего прохода (анальные трещины, геморрой, парапроктит), сопровождающиеся выраженной болью и препятствующие опорожнению кишечника;
неврологические заболевания (инсульт, болезнь Паркинсона, повреждения и опухоли спинного мозга, рассеянный склероз);
заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет и др.);
прием некоторых препаратов (атропин, питьевая сода, алмагель, кокаин и др.);
длительная депрессия.
Запоры характеризуются тем, что продвижение каловых масс резко замедляется в результате ослабления сокращения стенок кишечника или наличия препятствия на пути прохождения кала.



В принципе, распознать запор не так сложно. Однако его симптомы можно перепутать с другими состояниями организма. Ведь помимо собственно запора, человека могут беспокоить боли и чувство распирания в животе. Облегчение наступает после дефекации или отхождения газов. Вздутие живота может сопровождаться болями в сердце, сердцебиением и др.

При запорах снижается аппетит, появляется отрыжка, неприятный вкус во рту. Нередко возникают головные боли и боли в мышцах тела. Возникает общая нервозность, портится настроение, расстраивается сон.

Запоры могут сопровождаться изменениями кожи: она становится бледной, с желтоватым оттенком, дряблой, теряет эластичность.

Длительное существование запоров может привести к развитию дивертикулеза кишечника, заболеваний прямой кишки (геморрою, трещинам прямой кишки и воспалению прямой кишки).

Самым грозным осложнением длительных запоров является рак толстой кишки. Полагают, что опухоль развивается под действием канцерогенных (способствующих развитию рака) веществ, образующихся в кишечнике при застое его содержимого.

Самостоятельная, без врачебного обследования, борьба с запорами задерживает диагностику настоящей причины этого состояния и его правильное лечение.

Для выяснения причин запоров необходимы:

осмотр врача-гастроэнтеролога или проктолога;
осмотр гинеколога (для женщин);
ирригоскопия — рентгеновское исследование кишечника с предварительным его заполнением контрастным веществом при помощи клизмы;
колоноскопия — осмотр участка кишечника протяженностью до одного метра при помощи специального аппарата (колоноскопа), вводимого в задний проход.
В ряде случаев врач назначает следующие действия:

исследование кала;
исследование двигательной функции толстой кишки: изучение скорости прохождения контрастного вещества по пищеварительному тракту при помощи последовательных рентгенологических снимков;
УЗИ органов брюшной полости;
консультацию специалиста (эндокринолога, невропатолога и др.).
Если упорные запоры вызваны опухолью кишечника, необходимо хирургическое лечение.

В других случаях в программу лечения входят:

Диета с включением продуктов, богатых растительной клетчаткой: овощи, фрукты, грубый черный хлеб (иногда специально пищевые отруби) и не меньше 2 литров жидкости в день. Питаться необходимо регулярно, не реже 5 раз в день.
Лекарственные (масляные с рыбьим жиром, подсолнечным маслом и др.) и очистительные клизмы
Занятия физкультурой
Отмена препаратов, ослабляющих сокращения кишечника (атропин, питьевая сода, алмагель, некоторые антидепрессанты)
Если перечисленные выше меры недостаточно эффективны, назначают слабительные средства.

Профилактика запоров — это соблюдение режима питания и потребление . Воздерживайтесь от холодных блюд и напитков, сухофруктов, салатов, большинства бобовых, отдавайте предпочтение теплой пище, теплым напиткам, вареным овощам. Регулярно употребляйте в небольшом количестве растительное масло. Ешьте больше фруктов. Различные фрукты также помогают устранить запоры. Съедайте между приемами пищи какой-нибудь фрукт, например, мягким слабительным действием обладают бананы. Два спелых банана между основными приемами пищи помогут облегчить запор. Но не ешьте бананы во время еды — они плохо сочетаются с другими продуктами питания. Яблоки также хорошо регулируют стул. Их следует очищать от кожуры и тщательно пережевывать. Есть яблоки следует не раньше чем через час после еды. При запорах также показаны: ананасовый сок, изюм (по горсти каждый день, но не раньше чем через час после еды), чернослив, персики (один или два, но не раньше чем через час после еды).

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Полчаса ходьбы, легкого бега трусцой, плавания или других аэробных упражнений (в зависимости от конституции, возраста и степени тренированности) каждый день или по меньшей мере 5 дней в неделю, послужат хорошим оздоравливающим средством. 

...

Читать полностью

 


Регистрация иностранцев на Украине()

№152 от 23.07.2013 16:17

...

Регистрация иностранцев на Украине

Зачем необходима регистрация иностранцев в ОВИР (УГИРФО) Украины?

Законодательство Украины устанавливает определенный срок, в течении которого иностранцы, прибывшие в Украину краткосрочно, могут находиться без регистрации в органах ОВИР (УГИРФО). Итак, {more}- 
а) для иностранцев и лиц без гражданства из государств с визовым порядком въезда на период действия визы, но не более чем 90 дней на протяжении 180 дней, если другой срок не определен международными соглашениями; 
б) для иностранцев и лиц без гражданства из государств с безвизовым порядком въезда - на срок не более чем 90 дней на протяжении 180 дней, если другой срок не определен международными соглашениями;
Продление срока пребывания в Украине иностранцев и лиц без гражданства, либо прибывших на длительное пребывание с целью учебы, трудоустройство, в частных делах и тому подобное, осуществляется органами внутренних дел (ОВИР).

А если у иностранца не будет регистрации в ОВИР?

Отсутствие у иностранца регистрации в ОВИР карается штрафом от 680 грн. до 3400 грн., кроме того,  новые нормы  иммиграционного законодателсьства предусматривают возможноть запрета на въезд в Украину в течение 5 лет. Не исключается вариант депортации из Украины. Кроме того, у иностранца без регистрации в ОВИР возникнет ряд сложностей, например, в общении с милицией, банками, налоговой и т.д.


Какие документы необходимы для регистрации иностранца в ОВИР?
Перечень необходимых документов для регистрации иностранца в ОВИР зависит от оснований прибытия иностранца в Украину.<br />Из основных документов для регистрации иностранца в ОВИР Вам понадобится нотариальное заявление от хозяина квартиры с согласием на&nbsp; регистрацию Вас по его адресу. Кроме того, одним из обязательных условий регистрации иностранца в ОВИР (продление сроков пребывания) явялется регистрация предприятяи в ОВИР.


Я приехал в Украину по частному приглашению (либо в гости). Какие конкретно документы нужны для регистрации иностранца в ОВИР?
Для регистрации иностранца в ОВИР, приехавшего в гости, либо по частным
делам необходимы следующие документы:
Заявление от хозяина квартиры
Ксерокопия паспорта хозяина квартиры
Паспорт и миграционная карточка
Страховка (не требуется для граждан СНГ)

А если я приехал в Украину по служебному приглашению (либо в гости), какие конкретно документы нужны для регистрации иностранца в ОВИР?

Для регистрации иностранца в ОВИР, приехавшего по служебной визе необходимы следующие документы:

Заявление от хозяина квартиры
Ксерокопия паспорта хозяина квартиры
Паспорт и миграционная карточка
Страховка (не требуется для граждан СНГ)
Копия свидетельства о регистрации предприятия
Копия карточки-регистрации компании в ОВИР
Заявление от приглашающей компании
Копия служебной карточки (для работников представительств нерезидентов);
Копия разрешения на работу иностранца (при наличии)

А что это за заявление от хозяина квартиры при регистрации иностранца в ОВИР?

Из основных документов для регистрации иностранца в ОВИР Вам понадобится нотариальное заявление от хозяина квартиры с согласием на регистрацию Вас по его адресу. 
Адрес для регистрации иностранца в ОВИР - не прописка. Никаких прав на жилое помещение не возникает.
 

...

Читать полностью

 


Аденоиды у детей()

№14988 от 07.02.2016 17:34

...

 

 

 

 

Аденоиды — это непомерное увеличение носоглоточной миндалины. Могут быть у каждого, но чаще всего аденоиды бывают у детей дошкольного возраста. После 10 лет аденоиды обычно подвергаются обратному развитию, именно поэтому у взрослых они встречаются очень редко.

К причинам, которые способствуют развитию этой болезни, врачи относят: воспалительные процессы в верхних дыхательных путях, инфекции (скарлатина, корь, грипп, дифтерия). Во время обострения этих процессов поражается слизистая оболочка полости носа и миндалин, из-за чего, в свою очередь, нарушается носовое дыхание.

Самый главный признак того, что у ребенка аденоиды, — это продолжительное затруднение носового дыхания. Вместе с ним замечаются обильные выделения из носа, которые стекают в носоглотку. Дети с аденоидами спят с раскрытым ртом, похрапывают. Они вялые, сонные, их достаточно часто тревожит головная боль. Зачастую они плохо слышат. Когда полностью становится невозможным дыхание носом, ребенок начинает дышать ртом.

Рот у него все время открыт, отвисает нижняя челюсть, носогубные складки сглаживаются, из-за чего на лице появляется характерное выражение. Когда долго нарушено носовое дыхание, у ребенка изменяется состав крови, увеличивается количество лейкоцитов, снижается количество гемоглобина и эритроцитов, происходит нарушение функции желудочно-кишечного тракта и почек, нарушается обмен веществ, становятся явными гормональные нарушения.

Все перечисленное в какой-то мере оказывает влияние на нервную систему ребенка. У него часто меняется настроение, появляется раздражительность, которая постоянно переходит в слезы.



В некоторых случаях выделяются другие признаки: ребенок спит беспокойно, постоянный кашель, часто случаются катаральные воспалительные процессы в носовой полости. Затрудненное носовое дыхание приводит к развитию воспаления в околоносовых пазухах, нарушается рост скелета лица.

Выделения из носовой полости всегда приводят к раздражению кожи в преддверии носа и верхней губы. Часто ребенок проглатывает выделения, что приводит к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Неглубокое дыхание через постоянно открытый рот постепенно может привести к неправильному развитию грудной клетки («куриная грудь»). Вдыхая через открытый рот холодный воздух, у ребенка часто встречаются воспалительные заболевания гортани, бронхов, глотки, трахеи. Кроме этого, аденоиды часто оказываются причиной нефрита, воспаления среднего уха, приступов бронхиальной астмы, ночного недержания мочи и других заболеваний.

При нарушенном носовом дыхании, естественно, страдает и речь, развивается так называемая закрытая гнусавость, когда произносимые ребенком согласные м, н, р, к, х часто слышатся как б, д или л.

Детский ЛОР, осматривая ребенка на консультации, определит степень развития аденоидов, при необходимости назначит рентгенологическое исследование носоглотки для того, чтобы полностью подтвердить поставленный диагноз. Различают аденоиды 1-4 степени.

На 1-й степени дыхание носом во время бодрствования и слух у ребенка заметно не нарушены. На этой стадии не обязательно удалять аденоиды у детей лечение в гомеопатическом центре под наблюдением врачей поможет решить эту проблему без операции.

Объем аденоидной ткани за счет венозного наполнения крови несколько увеличивается во время сна, в результате этого дышать через нос ребенку становится труднее. Он спит с раскрытым ртом. Этот признак говорит о начальной стадии для аденоидных вегетаций 2-й степени.

Бывают аденоиды 3 и 4 степени.
У детей с аденоидами достаточно часто развивается аденоидит, то есть воспаление аденоидов. Он может быть как острым, так и хроническим, когда возникает воспаление глоточной миндалины; это заболевание чаще встречается у детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Хронический аденоидит возникает вследствие перенесенного ранее острого аденоидита. При хроническом аденоидите часто увеличивается глоточная миндалина, и признаки заболевания становятся все больше нарастающими. Попадающие в гортань слизь и гной, особенно во время сна, вызывает продолжительный кашель.

При хроническом воспалении в носоглотке возникает хроническое воспаление слуховой трубы, нарушается ее проходимость и, как результат, снижение слуха. Хронический аденоидит сопровождается небольшой температурой и следующими симптомами: плохой сон, головная боль, повышенная утомляемость и снижение аппетита.

Острый аденоидит чаще возникает у детей в раннем возрасте, когда активизируется микрофлора носоглотки, при переохлаждении, вирусной инфекции (грипп, ОРЗ, ветряная оспа, корь), а также при скарлатине и прочих инфекционных заболеваниях.

У ребенка появляются слизисто-гнойные выделения из полости носоглотки, которые стекают по задней стенке глотки, затрудняется дыхание носом, повышается температура тела. Воспаление носоглотки может перейти на слуховую трубу, а потом и в ухо, что вызывает развитие острого среднего отита у ребенка.

Таким образом, если вовремя не принять необходимые меры для лечения, острые аденоидиты будут случаться у ребенка достаточно часто, они инициируют развитие частых средних отитов у ребенка, а это, в свою очередь, практически всегда приводит к нарушению слуха.
Лечатся аденоиды в основном хирургическим путем. Климатотерапия на морском побережье очень часто оказывает благотворное воздействие на общее состояние ребенка. Как бы то ни было, а решение о подходящем методе лечения аденоидов принимается врачом, который исходит из общего состояния ребенка.

Основными показателями к обязательному удалению аденоидов являются затрудненное носовое дыхание и всяческие нарушения местного и общего характера (отит, ангина, хронический тонзиллит, трахеит, деформация лицевого скелета и грудной клетки у ребенка, ночное недержание мочи и другие).

Но есть случаи, когда удаление аденоидов противопоказанно, например при болезнях крови, кожных, инфекционных заболеваниях и др. Лучше всего операцию производить в возрасте от 3-х до 7-ми лет. Если носовое дыхание сильно затруднено и наблюдается прогрессирующее ухудшение слуха, удалить аденоиды можно даже в грудном возрасте. 

...

Читать полностью

 


Не только США разочарованы выводом испанских войск из Косово()

№7482 от 21.03.2009 07:41

...

США испытывают "глубокое разочарование" в связи с решением Испании вывести свой воинский контингент из состава Международных сил безопасности в Косово. Роберт Вуд сообщил, что Вашингтон был удивлен этим решением. "Мы были удивлены. Если вы помните, в 1999 году союзники по НАТО договорились о принципе - вместе входим в Косово, вместе выходим оттуда. Испания - наш партнер", - заявил на брифинге 20 марта и. о. главы пресс-службы Госдепа США Роберт Вуд. Решение о выводе отнюдь не способствует тому, что мы пытаемся сделать в Косово. Мы сожалеем об этом". 
    Ранее, министр обороны Испании Карме Чакон в ходе визита в Косово 19 марта заявила, что до конца лета 2009 года 630 солдат, составляющих испанский воинский контингент в Косово, будут возвращены домой.
    Такое решение было негативно воспринято не только в высоких политических сферах США, но большинством политических партий в самой Испании, а также большинством союзников по евроинтеграции.
    Стоит отметить, что Испания - одна из 5 стран Евросоюза, которая отказывается признавать самопровозглашенную независимость Косово. 5 февраля Европарламент принял резолюцию, призывающую 5 стран ЕС - Румынию, Словакию, Грецию, Кипр и Испанию - признать независимость Сербского края Косово. Все 5 указанных государств в очередной раз подтвердили неизменность своих позиций по Косово и отказались выполнять резолюцию Европарламента.
    ***СМИ Испании: El Gobierno de Estados Unidos se mostró hoy "profundamente decepcionado" por el anuncio de España de retirar sus tropas de Kosovo antes de que finalice el verano, y dijo que se enteró de la decisión inmediatamente antes de ser anunciada.
    EFE "Estamos profundamente decepcionados por la decisión que ha tomado España" y "estamos sorprendidos", dijo el portavoz adjunto del Departamento de Estado, Robert Wood, en su rueda de prensa diaria.
    "Entramos juntos, salimos juntos" fue el eslogan de los aliados de la OTAN en 1999 cuando decidieron desplegar la misión en Kosovo. El portavoz del Departamento de Estado de EEUU, Robert Wood, se lo recordó ayer a José Luis Rodríguez Zapatero al mostrar su desacuerdo con la decisión de España de retirar a los 630 soldados del país. "No compartimos, en absoluto, la opinión de que la misión esté cumplida. Estamos profundamente decepcionados", dijo. No es el único.
   El repliegue anunciado el jueves por la ministra de Defensa, Carme Chacón, cosechó ayer críticas en casi todos los partidos españoles; el jefe de la diplomacia europea, Javier Solana; la presidencia de los Veintisiete y dos asociaciones militares. La Alianza Atlántica, por boca del propio secretario general, Jaap de Hoop Scheffer, ya había dejado claro su disgusto el mismo día de la noticia. Las palabras del portavoz del Departamento de Estado habrían quedado matizadas anoche tras una entrevista que el secretario general de la Presidencia del Gobierno, Bernardino León, mantuvo con el secretario de Estado de Seguridad de EEUU, James Jones, en Washington. Fuentes del Ejecutivo español, no confirmadas por parte estadounidense, aseguraron que Jones habría mostrado una actitud "constructiva y comprensiva" ante la decisión española.

По материалам: Europa Press, Reuters, Euronews, AFP, EFE, AP, rian.ru
Николай Кузнецов, Русская Испания***

...

Читать полностью

 


Страница | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873 | 874 | 875 | 876 | 877 | 878 | 879 | 880 | 881 | 882 | 883 | 884 | 885 | 886 | 887 | 888 | 889 | 890 | 891 | 892 | 893 | 894 | 895 | 896 | 897 | 898 | 899 | 900 | 901 | 902 | 903 | 904 | 905 | 906 | 907 | 908 | 909 | 910 | 911 | 912 | 913 | 914 | 915 | 916 | 917 | 918 | 919 | 920 | 921 | 922 | 923 | 924 | 925 | 926 | 927 | 928 | 929 | 930 | 931 | 932 | 933 | 934 | 935 | 936 | 937 | 938 | 939 | 940 | 941 | 942 | 943 | 944 | 945 | 946 | 947 | 948 | 949 | 950 | 951 | 952 | 953 | 954 | 955 | 956 | 957 | 958 | 959 | 960 | 961 | 962 | 963 | 964 | 965 | 966 | 967 | 968 | 969 | 970 | 971 | 972 | 973 | 974 | 975 | 976 | 977 | 978 | 979 | 980 | 981 | 982 | 983 | 984 | 985 | 986 | 987 | 988 | 989 | 990 | 991 | 992 | 993 | 994 | 995 | 996 | 997 | 998 | 999 | 1000 | 1001 | 1002 | 1003 | 1004 | 1005 | 1006 | 1007 | 1008 | 1009 | 1010 | 1011 | 1012 | 1013 | 1014 | 1015 | 1016 | 1017 | 1018 | 1019 | 1020 | 1021 | 1022 | 1023 | 1024 | 1025 | 1026 | 1027 | 1028 | 1029 | 1030 | 1031 | 1032 | 1033 | 1034 | 1035 | 1036 | 1037 | 1038 | 1039 | 1040 | 1041 | 1042 | 1043 | 1044 | 1045 | 1046 | 1047 | 1048 | 1049 | 1050 | 1051 | 1052 | 1053 | 1054 | 1055 | 1056 | 1057 | 1058 | 1059 | 1060 | 1061 | 1062 | 1063 | 1064 | 1065 | 1066 | 1067 | 1068 | 1069 | 1070 | 1071 | 1072 | 1073 | 1074 | 1075 | 1076 | 1077 | 1078 | 1079 | 1080 | 1081 | 1082 | 1083 | 1084 | 1085 | 1086 | 1087 | 1088 | 1089 | 1090 | 1091 | 1092 | 1093 | 1094 | 1095 | 1096 | 1097 | 1098 | 1099 | 1100 | 1101 | 1102 | 1103 | 1104 | 1105 | 1106 | 1107 | 1108 | 1109 | 1110 | 1111 | 1112 | 1113 | 1114 | 1115 | 1116 | 1117 | 1118 | 1119 | 1120 | 1121 | 1122 | 1123 | 1124 | 1125 | 1126 | 1127 | 1128 | 1129 | 1130 | 1131 | 1132 | 1133 | 1134 | 1135 | 1136 | 1137 | 1138 | 1139 | 1140 | 1141 | 1142 | 1143 | 1144 | 1145 | 1146 | 1147 | 1148 | 1149 | 1150 | 1151 | 1152 | 1153 | 1154 | 1155 | 1156 | 1157 | 1158 | 1159 | 1160 | 1161 | 1162 | 1163 | 1164 | 1165 | 1166 | 1167 | 1168 | 1169 | 1170 | 1171 | 1172 | 1173 | 1174 | 1175 | 1176 | 1177 | 1178 | 1179 | 1180 | 1181 | 1182 | 1183 | 1184 | 1185 | 1186 | 1187 | 1188 | 1189 | 1190 | 1191 | 1192 | 1193 | 1194 | 1195 | 1196 | 1197 | 1198 | 1199 | 1200 | 1201 | 1202 | 1203 | 1204 | 1205 | 1206 | 1207 | 1208 | 1209 | 1210 | 1211 | 1212 | 1213 | 1214 | 1215 | 1216 | 1217 | 1218 | 1219 | 1220 | 1221 | 1222 | 1223 | 1224 | 1225 | 1226 | 1227 | 1228 | 1229 | 1230 | 1231 | 1232 | 1233 | 1234 | 1235 | 1236 | 1237 | 1238 | 1239 | 1240 | 1241 | 1242 | 1243 | 1244 | 1245 | 1246 | 1247 | 1248 | 1249 | 1250 | 1251 | 1252 | 1253 | 1254 | 1255 | 1256 | 1257 | 1258 | 1259 | 1260 | 1261 | 1262 | 1263 | 1264 | 1265 | 1266 | 1267 | 1268 | 1269 | 1270 | 1271 | 1272 | 1273 | 1274 | 1275 | 1276 | 1277 | 1278 | 1279 | 1280 | 1281 | 1282 | 1283 | 1284 | 1285 | 1286 | 1287 | 1288 | 1289 | 1290 | 1291 | 1292 | 1293 | 1294 | 1295 | 1296 | 1297 | 1298 | 1299 | 1300 | 1301 | 1302 | 1303 | 1304 | 1305 | 1306 | 1307 | 1308 | 1309 | 1310 | 1311 | 1312 | 1313 | 1314 | 1315 | 1316 | 1317 | 1318 | 1319 | 1320 | 1321 | 1322 | 1323 | 1324 | 1325 | 1326 | 1327 | 1328 | 1329 | 1330 | 1331 | 1332 | 1333 | 1334 | 1335 | 1336 | 1337 | 1338 | 1339 | 1340 | 1341 | 1342 | 1343 | 1344 | 1345 | 1346 | 1347 | 1348 | 1349 | 1350 | 1351 | 1352 | 1353 | 1354 | 1355 | 1356 | 1357 | 1358 | 1359 | 1360 | 1361 | 1362 | 1363 | 1364 | 1365 | 1366 | 1367 | 1368 | 1369 | 1370 | 1371 | 1372 | 1373 | 1374 | 1375 | 1376 | 1377 | 1378 | 1379 | 1380 | 1381 | 1382 | 1383 | 1384 | 1385 | 1386 | 1387 | 1388 | 1389 | 1390 | 1391 | 1392 | 1393 | 1394 | 1395 | 1396 | 1397 | 1398 | 1399 | 1400 | 1401 | 1402 | 1403 | 1404 | 1405 | 1406 | 1407 | 1408 | 1409 | 1410 | 1411 | 1412 | 1413 | 1414 | 1415 | 1416 | 1417 | 1418 | 1419 | 1420 | 1421 | 1422 | 1423 | 1424 | 1425 | 1426 | 1427 | 1428 | 1429 | 1430 | 1431 | 1432 | 1433 | 1434 | 1435 | 1436 | 1437 | 1438 | 1439 | 1440 | 1441 | 1442 | 1443 | 1444 | 1445 | 1446 | 1447 | 1448 | 1449 | 1450 | 1451 | 1452 | 1453 | 1454 | 1455 | 1456 | 1457 | 1458 | 1459 | 1460 | 1461 | 1462 | 1463 | 1464 | 1465 | 1466 | 1467 | 1468 | 1469 | 1470 | 1471 | 1472 | 1473 | 1474 | 1475 | 1476 | 1477 | 1478 | 1479 | 1480 | 1481 | 1482 | 1483 | 1484 | 1485 | 1486 | 1487 | 1488 | 1489 | 1490 | 1491 | 1492 | 1493 | 1494 | 1495 | 1496 | 1497 | 1498 | 1499 | 1500 | 1501 | 1502 | 1503 | 1504 | 1505 | 1506 | 1507 | 1508 | 1509 | 1510 | 1511 | 1512 | 1513 | 1514 | 1515 | 1516 | 1517 | 1518 | 1519 | 1520 | 1521 | 1522 | 1523 | 1524 | 1525 | 1526 | 1527 | 1528 | 1529 | 1530 | 1531 | 1532 | 1533 | 1534 | 1535 | 1536 | 1537 | 1538 | 1539 | 1540 | 1541 | 1542 | 1543 | 1544 | 1545 | 1546 | 1547 | 1548 | 1549 | 1550 | 1551 | 1552 | 1553 | 1554 | 1555 | 1556 | 1557 | 1558 | 1559 | 1560 | 1561 | 1562 | 1563 | 1564 | 1565 | 1566 | 1567 | 1568 | 1569 | 1570 | 1571 | 1572 | 1573 | 1574 | 1575 | 1576 | 1577 | 1578 | 1579 | 1580 | 1581 | 1582 | 1583 | 1584 | 1585 | 1586 | 1587 | 1588 | 1589 | 1590 | 1591 |

  costagarant.ru costagarant.ru